Category Archives: Crise de Ansiedade

As melhores Técnicas para Controlar crise de Ansiedade, depressão e Síndrome do Pânico.

Crise de Ansiedade – Técnica AAARE para Controlar Crise de Ansiedade

Usar a técnica AAARE para Controlar Crise de Ansiedade    Olá, como você está hoje? aqui é o Joeverton Rodrigo, e hoje eu quero te passar um dica muito valiosa, que eu mesmo usei no tempo que sofri de ansiedade, e que foi um dos maiores responsáveis para que eu conseguisse me livrar de vez da…

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Controlar Ansiedade Generalizada -Parte 2

técnica para controlar ansiedade generalizada

Vídeo com a segunda parte da técnica para controlar ansiedade Generalizada Na primeira parte da técnica acalme-se vimos os dois primeiros passos, veremos agora o restante da técnica para controlar ansiedade generalizada e pânico. Confira o vídeo abaixo Se você não viu a primeira parte do vídeo clique aqui e confira Meus vídeos estão disponívis…

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Como Controlar Crise de ansiedade generalizada – Parte 1

crise de ansiedade generalizada

Confira a Primeira Parte da Técnica acalme-se para controlar crise de ansiedade generalizada   Olá pessoal, seja muito bem vindo,eu sou Joeverton Rodrigo e  hoje vamos dar início a primeira parte da técnica  ACALME-SE para controlar crise de ansiedade generalizada. Se você já viu a primeira parte do vídeo clique aqui e confira a segunda Os meus vídeos…

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5 Dicas TOP Para Controlar a Síndrome do pânico

   Você pode se perguntar, Como controlar a Síndrome do pânico ? A SP afeta muito a vida da pessoa, antes de ser Terapeuta eu passei por isso que você está passando agora, Eu SEI, as vezes bate um desânimo, e realmente não é fácil unir forças para continuar, mas sabendo disso eu “Joeverton Rodrigo”…

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