Olá, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula do nosso blog, e hoje vamos tratar de um assunto muito sério, esse é mais um episódio da série o manual do ansioso e vamos falar sobre COMO AJUDAR UMA PESSOA COM ANSIEDADE OU PÂNICO.
Eu tenho certeza que muitas pessoas necessitam dessas informações para saber o que fazer consigo mesmo ou com pessoas ao seu redor que sofrem com esses problemas, esse era um tema muito pedido pelos seguidores do nosso blog e do nosso canal do youtube, se você não é inscrito lá ainda inscreva-se aqui.
Lembrando que no episódio passado da série o manual do ansioso eu falei sobre Como saber se o que você tem é mesmo ansiedade, se você não viu ainda basta clicar aqui e assistir logo depois que assistir a aula abaixo.
E se você não assistiu todas as aulas anteriores dessa série não se preocupa, pois irei deixar o link para assistir no final do vídeo, e também irei deixar nosso contato caso você queira saber mais sobre tratamentos.
E se você já se deparou sem saber o que fazer em uma crise de ansiedade ou pânico, ou em não saber como ajudar uma pessoa com ansiedade ou pânico vai adorar a aula de hoje, isso porque a maioria das pessoas ficam perdidas e não conseguem ajudar efetivamente.
Inclusive mutias pessoas que tentam ajudar quem sofre de ansiedade acaba na verdade atrapalhando, quando dizem concelhos do tipo, “vá trabalhar”, “deixa de Frescura”, isso faz apenas piorar a situação daquelas pessoas que já estão fragilizadas pelo transtorno, e mesmo que não transpareça para quem está de fora, a Ansiedade e o pânico causam muito sofrimento tanto físico como emocionalmente.
Com certeza existem centenas de técnicas para que você possa aprender a lidar com a ansiedade e com o pânico, As melhores técnicas inclusive eu mostro aqui, porém essas pessoas não necessitam apenas de técnicas e sim de atenção e compreensão para a situação em que se encontram.
Por isso se você quer saber COMO AJUDAR UMA PESSOA COM ANSIEDADE E PÂNICO, assista a aula abaixo em mais um episódio da série O MANUAL DO ANSIOSO e confira todas essas dicas em primeira mão, Dê o play abaixo e assista.
Como Ajudar uma Pessoa Com Ansiedade ou Pânico
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Se você não viu todos os episódios da série o Manual do Ansioso, pode clicar no link abaixo para conferir:
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Lembrando que as técnicas são apenas para controle momentâneo, para tratar a Ansiedade e o Pânico com terapias Entre em contato para saber mais sobre Tratamentos: Whatsapp 75 99715-5808
A série manual do ansioso conta com sua colaboração, sua opinião é importante para que eu possa gravar novos conteúdos.deixe sue comentário abaixo me contando qual a sua maior dúvida sobre Ansiedade para que eu possa gravar Aulas dedicadas a você. hoje nós falamos Como ajudar uma pessoa com Ansiedade ou pânico.
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