Meditação Guiada Para RELAXAR ou DORMIR

Meditação guiada Rápida Para Dormir e Relaxar 2

Olá amigos e amigas tudo bem? Aqui é o Terapeuta Joeverton Rodrigo, e hoje eu quero mostrar a você uma MEDITAÇÃO GUIADA SIMPLES PARA RELAXAR OU DORMIR, essa meditação especificamente pode ser mais indicada para Dormir, mas pode ser usado para relaxar sem problemas.

Uma meditação guiada com visualização é muito eficaz na questão do relaxamento, e meditar é muito importante para que você dê a seu corpo um tempo de PAZ para que ele possa se restabelecer e funcionar da forma correta, Aproveite, Dê o player abaixo e confira.

Meditação Guiada Para RELAXAR ou DORMIR (RÁPIDA E SIMPLES

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About The Author

joeverton Rodrigo

Joeverton Rodrigo é Terapeuta Quântico, Especialista em Ansiedade e Pânico, começou a pesquisar o tema depois que passou por crises de Ansiedade. Escritor de Livros Sobre a Mente Humana, Pesquisador e Curioso por Natureza. Joeverton Criou o Método CDA, um tratamento para Ansiedade e Pânico, o tratamento tem ajudado dezenas de pessoas a livrar-se da Ansiedade, seu sonho é fazer com que Seu tratamento chegue ao maior número de pessoas possível.