Olá sejam todos muito bem vindo e muito bem vinda a mais um artigo do nosso blog de ansiedade, vamos conferir mais um episódio da série o MANUAL DO ANSIOSO respondendo uma das perguntas mais clássicas que é feita por quem sofre de ansiedade, afinal O QUE CAUSA A ANSIEDADE?
Você também em algum momento já se fez essa pergunta? Não se preocupe pois isso é muito normal, o que acontece é que a maioria das pessoas não entende porque sua ansiedade começou, já que antes de ter esse tipo de problema elas eram “pessoas normais”, como vocês mesmo costumam dizer.
E por esse motivo aumenta mais a curiosidade em descobrir o que causa a ansiedade, que motivo é causador desse bicho de 7 cabeças, como eu faço para descobrir a origem da minha ansiedade e resolver esse problema da raiz? Esse vai ser o assunto do episódio de hoje da série o manual do ansioso.
E se você não assistiu as aulas anteriores dessa série não se preocupa, pois irei deixar o link para assistir no final do vídeo, e também irei deixar nosso contato caso você queira saber mais sobre tratamentos.
O que Causa a Ansiedade Fora de Controle?
A verdade é que a ansiedade fora do controle é causada por diversos fatores, cada caso é um caso, mas na aula de hoje eu irei mostrar os fatores que são mais comuns e que são as maiores causas de Ansiedade e pânico.
A Ansiedade e o pânico a maioria das vezes é causada pelos seguintes fatores:
- Estresse contínuo
- Situação de Doença
- Situação de Perigo com você
- Situação de Perigo com alguém da sua família
- Trauma de infância
Esses são as principais situações que podem desencadear a ansiedade, mas se você quer saber realmente tudo o que causa a ansiedade e TÉCNICAS PARA CONSEGUIR CONTROLAR A ANSIEDADE, assista a aula abaixo, basta dar o player e conferir em primeira mão.
O que CAUSA a ANSIEDADE – Manual do Ansioso #8
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Por hoje é isso, a série manual do ansioso conta com sua colaboração, portanto deixe sue comentário abaixo me contando qual a sua maior dúvida sobre Ansiedade para que eu possa gravar Aulas dedicadas a você. Essa aula sobre O QUE CAUSA A ANSIEDADE foi a pedido de um seguidor do meu canal do youtube.
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Se você não viu todos os episódios da série o Manual do Ansioso, pode clicar no link abaixo para conferir, pode também entrar em contato conosco para saber sobre o melhor tratamento para ansiedade no seu caso.
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Entre em contato para saber mais sobre Tratamentos: Whatsapp 75 99715-5808
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