COMO LIDAR COM TRAUMAS DO PASSADO – Aprenda a Perdoar e Superar

Como Lidar Com Traumas do Passado

Muitas pessoas passam por problemas difíceis na vida, problemas difíceis de superar, problemas difíceis de encontrar soluções, problemas difíceis de deixar no passado. A maioria dessas pessoas não sabe lidar com traumas do passado , e essas pessoas não conseguem encontrar um motivo pra continuar e algumas delas até tentam mais não conseguem continuar.

Eu quero falar pra vocês hoje que passou por alguma situação difícil da sua vida, que realmente não consegue superar, uma maneira muito simples de você tentar entender isso que aconteceu, superar e começar novamente a viver a sua vida da melhor maneira possível!

Isso acontece muitas vezes porque as pessoas encaram esses traumas do passado como uma sentença ou seja como algo que aconteceu e não pode ser mudado.

Porém estou aqui pra falar para vocês hoje, QUE O QUE ACONTECEU EM SUA VIDA É UMA LIÇÃO E NÃO UMA SENTENÇA, quando você encara essa situação difícil como uma sentença, muito provavelmente você não vai conseguir mudá-la porque como sabemos, uma sentença é algo definitivo, não tem como voltar atrás, então as vezes você pode está encarando a sua situação como uma sentença, então é impossível você lidas com traumas do passado, uma questão quando você encara ela desse sentido.

Então venho te convidar para que  você possa entender essa situação para lidar com traumas do passado como UMA LIÇÃO, como algo que te deixou mais forte, como algo que você passou e superou, e hoje em dia você pode usar essa situação que você passou muito difícil com aprendizado para que você possa superar outros problemas  pra que você possa se sentir mais forte, pra que você possa entender que por mais difícil que essa situação tenha sido, VOCÊ CONSEGUIU SUPERAR.

Porque independente do tratamento que você esteja fazendo enquanto você ficar focado em achar que  o passado foi algo que decidiu o seu destino, que você não pode mudar mais, você vai continuar sofrendo, que eu que você aceite o seu passado, entenda que ele ficou para trás, mas que você pode construir um futuro diferente a partir do seu momento presente .

Essa é a minha dica de hoje, e que você possa começar a aplicar em sua vida pra mudar esse comportamento, e para você perceber  como pode ser proveitoso  e diferente, entender aquilo como uma lição, como algo que você aprendeu, e não como algo definitivo que você não possa mudar mais, assim você vai aprender a como lidar com traumas do passado!

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About The Author

joeverton Rodrigo

Joeverton Rodrigo é Terapeuta Quântico, Especialista em Ansiedade e Pânico, começou a pesquisar o tema depois que passou por crises de Ansiedade. Escritor de Livros Sobre a Mente Humana, Pesquisador e Curioso por Natureza. Joeverton Criou o Método CDA, um tratamento para Ansiedade e Pânico, o tratamento tem ajudado dezenas de pessoas a livrar-se da Ansiedade, seu sonho é fazer com que Seu tratamento chegue ao maior número de pessoas possível.