COMO EVITAR A DEPRESSÃO PROFUNDA NA PANDEMIA

COMO EVITAR A DEPRESSÃO PROFUNDA NA PANDEMIA, diante essa situação que estamos passando? Milhares de pessoas estão entrando em depressão profunda devido a pandemia que estamos passando, então o que devemos fazer para não fazer parte dessa estatística? Estamos passando por uma situação nova, e situação nova por si só já gera preocupação, medo e…

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ANSIEDADE CAUSA FALTA DE AR?

Por que a ansiedade causa falta de ar? Muitas pessoas sofrem com falta de ar, porém o importante, antes de tudo é verificar e fazer exames com o seu médico. Porque assim você tem certeza que a sua falta de ar é emocional. Você está com falta de ar em quais momentos? Quando está ansioso,…

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REMÉDIO CASEIRO PARA ANSIEDADE – 4 – Usando UVA

Hoje vamos falar de um ótimo remédio caseiro para ansiedade que quase ninguém conhece que ele serve para ansiedade, hoje nós vamos falar sobre o suco de uva. O suco de uva concentrado é uma forma de combater a depressão ea ansiedade de maneira natural. Sendo útil para acalmar os nervos e se sentir melhor,…

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REMÉDIO CASEIRO PARA ANSIEDADE – 3 – Usando Maracujá

Um ótimo remédio caseiro para ansiedade, é tomar diariamente um suco de maracujá. Não qualquer suco de maracujá, ele tem que ser feito da maneira correta. Esse fruto parece atuar diretamente no cérebro, atuando em aumentar os níveis de GABA que é um neurotransmissor responsável por regular as atividades do cérebro, diminuindo a ansiedade e…

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RECEITA CASEIRA PARA ANSIEDADE – 2 – Usando Banana

Você gosta de comer banana? que tal aprender uma Receita Caseira Para Ansiedade usando banana? A banana contém cereais que são alimentos ricos em vitaminas do complexo B, que são importantes para um bom funcionamento do cérebro e a manutenção da saúde mental, ajudando a tratar a ansiedade eo estresse. Assim torna-se uma ótima Receita…

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RECEITA CASEIRA PARA ANSIEDADE – Usando Brócolis e Alface

      Você gostaria aprender a fazer  uma ótima RECEITA CASEIRA PARA ANSIEDADE onde você pode fazer em casa para combater suas crises de ansiedade? Então confira a seguir: A RECEITA CASEIRA PARA ANSIEDADE que vamos aprender a fazer hoje é com brócolis e alface, pois esses vegetais tem propriedades medicinais calmantes que diminuem o estresse, sendo…

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