Category Archives: Crise de Ansiedade

As melhores Técnicas para Controlar crise de Ansiedade, depressão e Síndrome do Pânico.

Como Saber Se Tenho TRANSTORNO DE ANSIEDADE? Explicação Completa

Uma das dúvidas mais comuns das pessoas que tem algum sintoma físico ou emocional é saber se realmente o que ela tem é um TRANSTORNO DE ANSIEDADE, diariamente centenas de pessoas entram em contato comigo para me fazer essa mesma pergunta, então resolvi fazer um artigo explicando detalhadamente sobre isso para que você possa FICAR TRANQUILO…

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O que causa ansiedade, As 4 Causas Principais!

Você tem curiosidade em saber quais as Principais Causas da Ansiedade? geralmente as causas são muito mal interpretadas pelas pessoas ansiosas,  creditam a sua ansiedade a eventos que não necessariamente são a real causa da Patologia. Mas na verdade existem 4 causas principais da ansiedade, e eu pretendo passar para você hoje de forma simples,…

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Duvidas sobre ansiedade – Ciclo da Ansiedade – Como Viver no Agora

Você tem Dúvidas Sobre Ansiedade As 2 maiores Dúvidas das pessoas que entram no método CDA  são: Qual o Ciclo da Ansiedade e Como viver no Agora Então resolvi gravar um vídeo explicando esses dois assuntos, e você pode acompanhar o vídeo abaixo.     Descobrir como viver no agora é um processo lento, mas vale…

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Método CDA Vídeo 3 – Técnica Acalme-se 

Vou Liberar hoje para você a Técnica Acalme-se Gratuitamente para ajuda-lo no tratamento das crises de ansiedade, a técnica faz parte do método CDA e vai te ajudar muito na sua melhora ,acredita nisso? Para que você perceba meu empenho em Ajuda-lo realmente a controlar as Crises. É claro que você não vai perder não é…

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Vídeo 02 – Tratamento para Ansiedade – Método CDA

Método CDA Vídeo 2 – Revelando Mitos e Quebrando Crenças Sobre Ansiedade Nesse Vídeo de hoje Você Vai Ver: Quebrando Crenças sobre Ansiedade Crises de Ansiedade não são perigosas O processo temporário da crise Ansiedade é um processo interno você não está sozinho Quando sai do controle  Antes de começarmos eu quero te dar os parabéns por continuar…

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Vídeo 01 – Tratamento para Ansiedade [Método CDA]

Método CDA – Tratamento para Ansiedae / Vídeo 1  Ansiedade, AutoConhecimento e Crenças Nesse Vídeo eu mostrarei como o Autoconhecimento é muito importante para conseguir controlar as crises e os sintomas da ansiedade, quando você se conhece de verdade consegue identificar os sinais ansiosos e com o tempo aprender a controla-los de maneira eficaz, Confira o vídeo…

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