COMO LIDAR COM TRAUMAS DO PASSADO – Aprenda a Perdoar e Superar
Muitas pessoas passam por problemas difíceis na vida, problemas difíceis de superar, problemas difíceis de encontrar soluções, problemas difíceis de deixar no passado. A maioria dessas pessoas não sabe lidar com traumas do passado , e essas pessoas não conseguem encontrar um motivo pra continuar e algumas delas até tentam mais não conseguem continuar. Eu…
O Que FAZER e COMO AGIR em uma CRISE DE ANSIEDADE E MEDO – Guia Prático e Natural
Você já passou por crises de Ansiedade, de pânico ou de medo e não soube como agir no momento que ela aconteceu? Então confira esse artigo até o final pois eu mostrarei a melhor forma de você agir em um momento de CRISE DE ANSIEDADE. Seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais…
Matéria do Fantástico Fala Sobre Ansiedade – Manual do Ansioso #68
Olá tudo bem, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula da nossa série O MANUAL DO ANSIOSO. O episódio de hoje ¨Matéria do Fantástico Fala Sobre Ansiedade ¨ vou mostrar uma reportagem muito útil que saiu no programa da Rede Globo. Lembrando que no episódio anterior da série O Manual do Ansioso…
Dica Para DIMINUIR a Ansiedade ANSIEDADE do Dia a Dia – Manual do Ansioso #67
Olá tudo bem, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula da nossa série O MANUAL DO ANSIOSO. O episódio de hoje ¨Dica Para DIMINUIR a Ansiedade ANSIEDADE do Dia a Dia ¨ está imperdível, tenho certeza que essas informações vão te ajudar muito. Lembrando que episódio anterior da série O Manual…
Ansiedade – FRIO NA BARRIGA É NORMAL? – Manual do Ansioso #65
Olá tudo bem, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula da nossa série O MANUAL DO ANSIOSO. Hoje vamos falar sobre uma dúvida que perguntam muito e que acontece com a maioria das pessoas. No episódio Ansiedade – FRIO NA BARRIGA É NORMAL? vou te contar porque sentimos aquele frio…
Como ELIMINAR Preocupações e DORMIR Melhor – Manual do Ansioso #64
Olá tudo bem, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula da nossa série O MANUAL DO ANSIOSO. Você fica rolando de um lado para outro na cama e não consegue dormir? Você conhece pessoas que passam por essa situação? Então a aula de hoje é para você. No mais novo…
