Ansiedade Causa ZUMBIDO NO OUVIDO? Manual do Ansioso #61

Ansiedade Causa ZUMBIDO NO OUVIDO

Olá tudo bem? Seja muito bem vindo e muito bem vinda ao blog do ansioso, hoje continuamos com a série O Manual do Ansioso e vamos responder uma dúvida muito frequente: Ansiedade Causa ZUMBIDO NO OUVIDO? Essa é uma queixa comum no meu consultório, muitas pessoas relatam sintomas como zumbido no ouvido em crises de ansiedade…

Clique Aqui e Continue Lendo…

10 Músicas Para Diminuir a Ansiedade – Cientificamente Comprovado

música para diminuir a ansiedade

Olá tudo bem com você? Aqui é o terapeuta Joeverton Rodrigo, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais um artigo do nosso blog, e hoje eu vou mostrar para vocês algo que com certeza vão gostar, você já ouviu falar em músicas para diminuir a ansiedade? Será que isso é possível? confira…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Técnica para Acalmar-se Usando os Dedos das Mãos – Manual do Ansioso #60

TÉCNICA PARA ACALMAR-SE USANDO OS DEDOS DAS MÃOS

Olá, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula do nosso blog, esse é mais um episódio da série o manual do ansioso e vamos falar sobre a TÉCNICA PARA ACALMAR-SE USANDO OS DEDOS DAS MÃOS. Eu tenho certeza que muitas pessoas necessitam dessas informações para saber o que fazer em…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Como Ajudar uma Pessoa Com Ansiedade ou Pânico – Manual do Ansioso #59

como ajudar uma pessoa com ansiedade

Olá, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula do nosso blog, e hoje vamos tratar de um assunto muito sério, esse é mais um episódio da série o manual do ansioso e vamos falar sobre COMO AJUDAR UMA PESSOA COM ANSIEDADE OU PÂNICO. Eu tenho certeza que muitas pessoas necessitam…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Como Saber se o que eu Tenho é Ansiedade? O Manual do Ansioso #58

será que o que eu tenho mesmo é ansiedade

Olá tudo bem? Espero que sim, e de preferência sem ansiedade, mas não se preocupe se ela estiver presente nós damos um jeito, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula do nosso blog do ansioso, e hoje continuando a série o manual do ansioso vamos falar sobre COMO SABER SE…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Como DIMINUIR A ANSIEDADE Elegendo Prioridades – Manual do Ansioso #57

como diminuir a ansiedade elegendo suas prioridades

Olá tudo bem? Seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula do nosso blog do ansioso, e hoje vamos continuar a série o manual do ansioso falando sobre prioridades, APRENDA COMO DIMINUIR A ANSIEDADE ELEGENDO QUAIS SÃO SUAS PRIORIDADES, esse é um assunto extremamente importante para qualquer pessoas que sofre de…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Page 2 of 12