Olá, você é sempre muito bem vindo e muito bem vinda aqui ao nosso blog de ansiosos, o maior blog de ansiedade do BRASIL, eu sou o terapeuta Joeverton Rodrigo e hoje vamos falar sobre ANSIEDADE SOCIAL, em mais um episódio da série O MANUAL DO ANSIOSO, afinal COMO CONTROLAR A ANSIEDADE EM LUGARES PÚBLICOS e com muita gente?
Muitas pessoas sofrem com esse problema durante sua vida inteira, e acabam se isolando por conta do medo de ter crises de ansiedade no meio de outras pessoas, ou até pelo medo do julgamento das outras pessoas em relação a ela, medo de que as pessoas percebam sua crise ou que ela não está bem.
O que dificulta ainda mais o tratamento é que as pessoas que sofrem de ansiedade social evitam os lugares que poderiam se tratar para que não fiquem em contato com muitas pessoas, com o tempo essa ansiedade social por ir evoluindo de tal modo que pode se transformar em uma depressão.
Por isso a importância do entendimento e tratamento da fobia social, e então o episódio de hoje da série O MANUAL DO ANSIOSO é sobre a ansiedade social, E se você não assistiu as aulas anteriores dessa série não se preocupa, pois irei deixar o link para assistir no final do vídeo, e também irei deixar nosso contato caso você queira saber mais sobre tratamentos.
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Então hoje você pode conferir UMA TÉCNICA MUITO EFICAZ para o controle da ansiedade social, e ainda saber porque acontece e como você pode voltar a frequentar ambientes com muita gente, Dê o player abaixo e confira.
ANSIEDADE SOCIAL – Técnica para CONTROLAR A ANSIEDADE no Meio de MUITA GENTE
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Por hoje é isso, a série manual do ansioso conta com sua colaboração, portanto deixe sue comentário abaixo me contando qual a sua maior dúvida sobre Ansiedade para que eu possa gravar Aulas dedicadas a você. Essa aula sobre ANSIEDADE SOCIAL, COMO CONTROLAR A ANSIEDADE EM MEIO A MUITAS PESSOAS.
Se você não viu todos os episódios da série o Manual do Ansioso, pode clicar no link abaixo para conferir, pode também entrar em contato conosco para saber sobre o melhor tratamento para ansiedade no seu caso.
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