Olá, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais um artigo do nosso blog, e hoje vamos falar sobre tristeza, como eliminar a tristeza causada pela Ansiedade? Essa foi mais una das questões enviadas pelos nossos seguidores e vamos agora abordar absolutamente tudo sobre esse assunto.
Esse é mais um episódio da série O MANUAL DO ANSIOSO, e se você não assistiu as aulas anteriores dessa série não se preocupa, pois irei deixar o link para assistir no final do vídeo, e também irei deixar nosso contato caso você queira saber mais sobre tratamentos.
A tristeza é um sintoma geralmente relacionado com a depressão, inclusive já pegamos o hábito de falar que se uma pessoa está triste ela está depressiva, mas nem sempre é assim, a tristeza também por ser um sintoma da ansiedade, inclusive muitas pessoas ansiosas vivem tristes.
Na verdade os sintomas da ansiedade e da depressão se confundem, alguns dos principais sintomas estão presentes nas 2 patologias, o fato é que a ansiedade se não tratada pode sim desencadear uma depressão, e isso poucas pessoas sabem.
Imagine o seguinte, a pessoa sobre muito tempo com ansiedade e sintomas terríveis, uma hora todo esse sofrimento vai começar a faze-la perder a motivação, depois deixará essa pessoa triste, e depois de muito tempo sofrendo com a tristeza essa pessoa pode desencadear uma depressão, por isso trate sua ansiedade o quanto antes.
Bom, sabendo disso, então vamos aprender em mais uma aula da série o manual do ansioso, como eliminar a tristeza causada pela ansiedade, e para que você possa conferir basta dar o player abaixo e assista em primeira mão.
Como Eliminar a TRISTEZA Causada pela ANSIEDADE – Manual do Ansioso #6
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Por hoje é isso, a série manual do ansioso conta com sua colaboração, portanto deixe sue comentário abaixo me contando qual a sua maior dúvida sobre Ansiedade para que eu possa gravar Aulas dedicadas a você. Essa aula sobre COMO ELIMINAR A TRISTEZA CAUSADA PELA ANSIEDADE foi a pedido de um seguidor do meu canal do youtube.
Se você não viu todos os episódios da série o Manual do Ansioso, pode clicar no link abaixo para conferir, pode também entrar em contato conosco para saber sobre o melhor tratamento para ansiedade no seu caso.
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