Olá, seja muito bem vindo e muito bem vinda a mais uma aula da série o manual do ansioso, e hoje nós vamos falar sobre FALTA DE CONCENTRAÇÃO CAUSADA PELA ANSIEDADE, esse assunto foi solicitado por e-mail e hoje vamos aborda-lo para você.
Se você não tem acompanhado todos os episódios da série o manual do Ansioso não se preocupe, no final dessa aula eu deixarei o link para você assistir as aulas anteriores, então não se preocupe e assista essa aula com toda atenção, o que é um pouco difícil se você é ansioso não é verdade?
Mas brincadeiras a parte, a falta de concentração causada pela ansiedade é um dos sintomas que as pessoas ansiosas mais relata, reclamam que não conseguem colocar foco em nada, não conseguem se concentrar no trabalho, não conseguem estudar, entre outras atividades que atrapalha e muito a vida dessas pessoas.
Portanto aprender dicas para melhorar a sua concentração é importante não só por conta da ansiedade mas sim para a sua vida, pois a falta de concentração atrapalha nas áreas mais importantes da sua vida, e se não for resolvido isso só tende a piorar.
Portanto, se você tem falta de concentração causado pela Ansiedade, ou esquecimentos constantes, falta de foco, assista essa aula abaixo que com certeza vai tirar boas dicas para utilizar na sua vida e minimizar esses problemas que atrapalham tanto a vida das pessoas. Dê o player abaixo e confira.
FALTA DE CONCENTRAÇÃO Causada Pela Ansiedade – Manual do Ansioso #5
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Por hoje é isso, a série manual do ansioso conta com sua colaboração, portanto deixe sue comentário abaixo me contando qual a sua maior dúvida sobre Ansiedade para que eu possa gravar Aulas dedicadas a você. Essa aula sobre FALTA DE CONCENTRAÇÃO CAUSADA PELA ANSIEDADE foi a pedido de um seguidor do meu canal do youtube.
Se você não viu todos os episódios da série o Manual do Ansioso, pode clicar no link abaixo para conferir, pode também entrar em contato conosco para saber sobre o melhor tratamento para ansiedade no seu caso.
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