COMO CONTROLAR UMA CRISE DE ANSIEDADE NA RUA!
Muitas das crises das pessoas que tem ansiedade na rua, justamente porque estão longe de casa, porque se sentem insegura, porque se cobram para não ter crises, porque tem medo das outras pessoas perceberem, alguma dessas situações já aconteceu com você? Muitas pessoas deixam de sair, deixam de ir a rua, por conta desse medo…
4 COISAS QUE PIORAM SUA ANSIEDADE
Existem ao longo do nosso dia-a-dia coisas que pioram sua ansiedade, e muitas vezes por não saber disso, acabamos repetindo esses padrões dia após dia sem saber que ele está nos atrapalhando. Então vamos observar as 4 coisas que atrapalham muito a sua ansiedade e que vocês continuam fazendo: 1 – COMER ANTES DE DORMIR:…
COMO LIDAR COM TRAUMAS DO PASSADO – Aprenda a Perdoar e Superar
Muitas pessoas passam por problemas difíceis na vida, problemas difíceis de superar, problemas difíceis de encontrar soluções, problemas difíceis de deixar no passado. A maioria dessas pessoas não sabe lidar com traumas do passado , e essas pessoas não conseguem encontrar um motivo pra continuar e algumas delas até tentam mais não conseguem continuar. Eu…
10 Formas para RECUPERAR Sua SAÚDE EMOCIONAL
QUE TAL APRENDER 10 FORMAS PARA MELHORAR SUA SAÚDE EMOCIONAL?Quero te mostrar como você pode fazer isso e acelerar sua recuperação nesse artigo rápido e direto ao ponto. Esse artigo vai ser ótimo para você que está passando por problemas como ansiedade, pânico, estresse, depressão e qualquer outra forma de problema emocional, meu nome é…
Teste de Ansiedade – Como Saber Se Você Tem Ansiedade?
Muitos me perguntam o seguinte, “Como Saber se sofro de Ansiedade?”, essa é uma pergunta muito comum em consultório e até online, por isso eu decidi criar um Teste de Ansiedade para que você possa tirar sua dúvida e DESCOBRIR realmente qual é o SEU NÍVEL DE ANSIEDADE. Imagine que você SIMPLESMENTE ao acessar um…
Quais as Principais Causas da Despersonalização e Desrealização?
As pessoas com despersonalização ou Desrealização na maioria das vezes se sentem como se fosse de outro planeta, como se a terra não fosse a casa delas e algumas chegam a dizer que parece que são de marte, se você já se sentiu assim você pode está sofrendo com Dp ou Dr. Apear de ser…
