4 Dicas de Como Relaxar para Dormir a Noite Toda

como dormir a noite toda

Olá seja bem vindo ao MELHOR BLOG DE ANSIEDADE do Brasil,  Que modéstia não é mesmo? hehe, Então hoje  vamos falar sobre como relaxar para dormir, se tem algo que eu ouço diariamente dos meus amigos e clientes é que não dorme bem por conta da Ansiedade. No Método CDA tem um Bônus e uma…

Clique Aqui e Continue Lendo…

3 Dicas Para Sair da Zona de Conforto e Acabar com Ansiedade

sair da zona de conforto para acabar com ansoedade

Olá pessoal, seja muito bem vindo ao nosso blog, seguindo a sugestão do pessoal do meu grupo do facebook o assunto hoje vai ser como sair da zona de conforto e acabar com ansiedade, e realmente eu tenho que reconhecer que eles escolheram muito bem o tema, pois na minha opinião esse é o ponto…

Clique Aqui e Continue Lendo…

6 Alimentos que Diminuem a Ansiedade em 10 Dias

banner com alimentos que diminuem a ansiedade

Olá, seja muito bem vindo ao meu blog, e eu Joeverton Rodrigo hoje quero passar para você uma dica super importante no combate a ansiedade, vou falar sobre Alimentos que diminuem a Ansiedade então leia até o final desse post e aprenda alguns truques do papai aqui hehe, e você deve estar perguntando, Mas Joeverton, porque em…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Como Salvar Meu Casamento – Ansiedade e Relacionamento

Olá galerinha tudo bem, se você sofre de ansiedade  provavelmente tem problemas no seu relacionamento não é verdade? E uma das dúvidas que recebi por email esses dias foi, “Joeverton sofro de ansiedade e isso está atrapalhando nos meus relacionamentos, eu queria saber como salvar meu casamento“. Bom vamos primeiro falar a da parte da…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Crises e Sintomas de Ansiedade ao Dormir e ao Acordar – JR Responde #1

Olá Galerinha Seja Bem Vindo ao Primeiro Joeverton Rodrigo Responde, hoje a dúvida da MARINA, e ela me perguntou, Joeverton porque eu sempre acordo no meio da noite com crises e sintomas de ansiedade. E eu vou responder essa dúvida com o vídeo abaixo, Se você não conseguir abrir o vídeo poderá ler o texto…

Clique Aqui e Continue Lendo…

Morrer de Ataques de Ansiedade – Será?

Olá seja muito bem vindo(a) ao blog do Joeverton Rodrigo, e você já se fez essa pergunta ou teve essa sensação na sua vida? Sera que eu vou morrer de ataques de ansiedade ? será que isso é possível, bom para responder a muitas pessoas que sempre me procuram preocupadas com esse fato, eu fiz…

Clique Aqui e Continue Lendo…